很多股民想要做高抛低吸操作，但是什么时候在高位卖出，在低位准确的买进呢？却很少人知道该怎么去操作 ，那么今天总结了一套求稳的高抛低吸的技巧 和方法，在这里跟大家做个分享：
一、高抛低吸是做股票的核心秘诀
高抛低吸当分成高、抛、低、吸四个字解读。
① 高，相对低来说，是指高位，即顶部。
② 抛，是讲卖出股票的动作。
③ 低，有低价格，低位的意思，但是真正的意思是低位，就是底部的意思。
④ 吸，是一种买入的动作，因为底部人气低迷，交投惨淡，成交量一般很小，所以只能用吸，而不是大口的喝。吸，像吸管吸奶茶一样，像蚊子吸血一样，很享受，很残忍。
二、高抛低吸四大技巧
1、选股技巧
比较适合波段操作的个股，在筑底阶段会有不自然的放量现象，量能的有效放大显示有主力资金在积极介入。因为，散户资金不会在基本面利空和技术面走坏的双重打击下蜂拥建仓，所以这时的放量说明了有部分恐慌盘正在不计成本的出逃，而放量时股价保持不跌恰恰说明了有主流资金正在乘机建仓。因此，就可以推断出该股在未来行情中极富有短线机会。
2、买入技巧
在波谷买入。波谷是指股价在波动过程中所达到的最大跌幅区域的筑底行情往往会自然形成某一中心区域，投资者可以选择在大盘下跌，远离其筑底中心区的波谷位置买入。从技术上看，波谷一般在以下的位置出现： BOLL布林线的下轨线；趋势通道的下轨支撑线；成交密集区边缘线；投资者事先制定的止损线；箱底位置等等。
3、卖出技巧
在波峰卖出。波峰是指股价在波动过程中所达到的最大涨幅区域。从技术上看，波峰一般出现在以下位置；BOLL布林线的上轨线；趋势通道的上轨趋势线；成交密集区的边缘线；投资者事先制定的止盈位。箱顶位置等。
4、持股技巧
根据波长而定。波长是指股价完成一轮完整的波段行情所需要的时间。股市中长线与短线孰优孰劣的争论由来已久，其实片面地采用短线还是长线的投资方式，都是一种建立在主观意愿上，与实际相脱钩的投资方式。投资的长短应该以客观事实为依据，当行情波长较长，就应该采用长线；当行情波长较短，就应该采用短线；要让自己适应市场，而不能让市场适应自己。
三、高抛低吸操作精髓：
1、低位，低价（这表明主力吸货的成本低，拉升空间大）。
2、长期横盘4个月以上（这基本就是一个主力的长期吸货期）。
3、横盘期间有明显的主力操盘手法：如“红肥绿瘦”，“次高位横盘吸筹”，”单阳不破”，“空中加油”等明显的主力运作手法（这是我们去识别庄家的一些技巧） 图文精讲“高抛低吸”，仅此一次分享，请给自己五分钟！
盘中高抛低吸注意事项：
1、买卖时机把握
2、患得患失
3、仓位控制
如果重仓甚至全仓出击，操作起来不可能做到如此轻松淡定，而提心吊胆的操作又不可能取得理想的收益，这也是在实际操作中为什么反复提醒大家控制仓位、注意搭配的原因所在。
最后，还是要提醒大家股市有风险，入市需谨慎！