要想在股市生存，必须控制回撤，不控制回撤，赚再多没有用，总有一天会还回去的。回撤50%，要赚100%才能回本。尤其在市场极度脆弱，亏钱效应蔓延时，稍不留神账户就会出现大幅亏损。
控制回撤五大心理障碍：
冲动：当看到长期观察的股票突然拉升直奔涨停时，大部分都有追高的冲动，特别是近期才卖出的人后悔不迭，最容易再追回。其实买股票并不是因为它急拉，而是符合买入条件才买入，而当头脑发热时，往往忘记了这条，所以记住冲动是魔鬼，这在股市中体现得尤为深刻。
侥幸：当大盘崩盘时，生存者想到的是第一时间减少损失保住本金，而死亡者总是抱着侥幸的心理，大盘会好的，今天不好明天好，即使大盘不好，个股有可能跑赢指数的。死亡者不明白的是明天的事情是谁也把握不住的，运气也是五五开的，侥幸心理总有一天是致命的。
赌博：长时间满仓赌博，押大小般的频繁交易，残酷的真相是频繁过量的交易比拿着不动亏得还多，那些股灾期间只剩下20%本金的基本都是频繁交易的受害者，拿着不动有反弹，而频繁换股满仓赌博有时候连反弹都会错过。
幻想：很多人是活在幻想中，账户亏损的一塌糊涂，还总是幻想市场能马上转好，很快能解套甚至赚大钱。现实很残忍，在股市中尤甚。
预测：即使最成功的投资大师也不是靠预测赚钱的，可能他会给你这种假象。因为在股市中，做对比看对重要，看对比猜对重要。猜对几次是最害人的，因为当下一次猜错的时候会给你无情的一击。
五大心理往往是相伴而生，有的人集以上之大成，最终结果就是赔光为止，只要不改下次回来继续赔光。
回撤的核心就是掌握主动，别把盈亏任由市场决定。
控制回撤五大心理原则：
冷静：任何时候保持冷静，心如止水。在防守时要绝对冷静，在进攻时充满激情。在A股这种牛短熊长之中，大部分的时候应该保持绝对的冷静。
客观：客观的看待市场和自己。市场是多变的复杂的，掺入自己的主观情绪看市场必然犯错。空仓看空，满仓看多都是不客观造成的，市场好不好挣钱自己应该能感受到。
独立：很多人喜欢盲从，特别是初学者，容易受到环境和他人观点的影响，缺乏对股市的正确判断技巧。长期炒股必须养成独立思考的能力，他人好的观点和方法可以采纳，但一定要独立思考这些方法是否是正确的。
模式：当达到初段以上水平，慢慢总结和摸索出适合自己的盈利模式，这种模式必须涵盖止盈、止损、进攻、防守。既有战术，更有战略。既能短期盈利也能长时间适应市场，这个过程才是一步一个脚印从入门到精通的过程。
分仓：不要满仓赌一个股票，只要赌错一次前功尽弃。十赌九输，在股市一样适用。不论你的资金是1万，还是100万养成分仓的习惯。建议单只个股比例不要超过30%，大牛市中特别看好不要超过50%。符合自己的盈利模式的时候敢于出手，可用3-5只股票满仓。当达到卖点的时候，分批次分个股减仓，原则是去弱留强，大盘走坏需果断空仓。
放大优势，规避性格的缺陷，就能让利润奔跑，并且控制回撤。这条路是辛苦又漫长，可临渊羡鱼不如退而结网。
控制回撤个股止损四大技术情形：
1、股价创出新高收带上影线阳K线，但成交量锐减。
股价创新高，说明已经经过一轮波段涨幅，这轮涨幅从突破10日均线算起至少有20%涨幅以上，在这种情况下，股价当天创出新高后，盘中受到卖压而出现回落，因此，当天的K线以带上影线的阳K线报收。但成交量相对前一交易日出现的明显减少萎缩，这说明主力已经在盘中出货，股价即将见顶回落，此时应及时果断卖出。
2、股价创新高收带长上影线阴K线，但成交量暴增。
股价创新高说明已经经过一轮高达20%以上的单边波段涨幅，在这种情况下，股价于当天创出新高后，盘中出现卖压而回落，当天的K线以带长上影线的阴线报收。但成交量相对前一交易日却出现大量剧增，这说明主力已经在盘中疯狂抛货，股价即将见顶回落。此时，应当及时果断卖出。
3、股价创新高收小十字星K线，但成交量暴增。
股价当天创出新高后，盘中受到卖压而出现回落。由于跟风买进的投资者相对积极，盘中产生窄幅震荡整理，因此，当天的K线以带长上下影线的十字星报收。但成交量相对前一个交易日却出现明显放大迹象，这说明主力已经在盘中反复震荡出货，股价即将见顶回落了。此时，应当及时果断卖出。
4、股价创新高收大阳K线，但成交量锐减。
股价于当天反复震荡盘升创出新高，并收盘于最高价附近，当天的K线以大阳线报收。但成交量相对前一个交易日明显萎缩，说明当天的上涨主要由主力在盘中对敲完成，而实际情况却是在盘中悄悄出货，股价攻克乏力，即将见顶回落。此时，应于次日及时果断卖出。