上班族炒股最好以是中长期思路投资股市，最好是学习基本面买股票，而不要去频繁的利用技术面在做短线，因为上班族的时间和精力有限，股市开盘又是在工作时间段，为了避免影响到工作和炒股，最好就是做价值投资，而不要去做投机行为，这是最适合上班族的炒股方式。
很多上班族炒股应该减少资金的投入，不要超过全部资金的30%在股市里，那炒股就不影响到心态，也就不会影响到日常生活，有的上班族把家庭50%的资金用在了股市，结果个股涨跌严重影响了生活，是非常不赞成的。
那上班族炒股时需要注意什么？
上班族需要把股市当副业
上班族千万别把投资当主业了，很多人在炒股不稳定时期就匆忙的辞职，然后专职买股票，结果股票亏损工作也丢了，搞得进退两难。
对于上班族而言，炒股当成副业是最好的，拿出日常部分时间研究股票或者看看个股情况，既不影响生活又能有好的心态投资，这是非常有必要的。
建议可以考虑买入在企业中地位排前，龙头企业做中长期投资，因为这些企业在熊市中跌幅少，牛市中能新高，基本上对本金套牢就没有太大的影响，如果上班族也热衷买入问题股和炒概念，一旦巨亏就会影响工作和心态，并不可取。
PS：新股上市锁定期
有的股票是上市公司的限制流通股，上市公司内部一般有规定，限制流通股几年内不允许上市流通的。这期间也可以称为锁仓期。至于什么时候解锁，就等到限制股什么时候可以在市场上流通了。
股票在交易的过程中，锁仓用的比较多，一般分为两种方式，即盈利锁仓与亏损锁仓。它主要解决的是盘中的盘整问题和在可能发生的反转行情中使手中的持仓处于最佳位置，而花费最小的代价。