当大盘指数连续打破均线系统支持，呈现出破位下行之势，使得投资者刚刚恢复的信心再次受到极大的打击。如果，纵观近期市场变化，可以看出很多个股已经走出了阶段性底部区域。在此市道中选择那些股价处在均线系统支撑位之上的股票，而不必太在意大盘指数的涨跌。
一般而言，庄家在吸货阶段往往会借利空消息的影响，向下打压股价，而只有这时恐慌性抛盘才能出现。当庄家在整理区域吸足筹码后，拉升股价之前往往还会再做最后一次破位下行假象，以确认清洗筹码是否彻底。
根据“量价三线法则”原理，在实际操作中判断股价有效突破均线系统支撑位（或阻力位）主要有以下几种方法：
１．当股价经过较长时间的单边下跌，均线系统自上而下空头排列，股价一旦跌至前期低点附近（或创新低）时，均线系统自上而下逐步趋于平缓，其中短期均线自下向上准备攻击均线系统阻力位。如果股价攻击成功必须有大的成交量配合，否则就是假突破，不应介入。
２．当股价在经过较长时间的单边上升时，一旦股价创新高（或接近前期高点附近），此时的均线系统呈多头排列向上运行。如果股价要突破前期高点，必须建立在成交量大于前期高点相对应的成交量的前提下，反之，则是假突破，不应追涨。
３．股价对均线系统支撑位（或阻力位）的突破应以收盘价为标准。当股价向上突破均线系统阻力位时，股价应收在阻力位之上，相对应的成交量放大，表明股价向上突破成功，应及时介入。当股价向下突破均线系统支撑位时，相对应的成交量较初期放大，股价收在均线系统支撑位下方，表明股价向下突破成功，应及时出局。
支撑线和阻力线操作图解
正确判明支撑与阻力，可以确保你不会买在天价卖在地价。而事实上，经常看一些朋友的博客时，发现他们正在如此操作。买入后滞涨，却不知滞涨是因为遇到了阻力，这些阻力可能是前期获利盘的抛压可能是解套盘的抛售压力。学习本节，可以让你的操作更有方向性，避免乱打乱撞，提高你的成功率。
如果跌破支撑线，则形成破位走势，股价会寻找下一个支撑点，你要记住，股价永远是在支撑点与阻力位之间震荡运行。
突然阻力线会有回调，回调时阻力线便成了新行情的支撑位。
在寻找支撑与阻力的时候，也要看成交量的配合情况，如果股价在下跌时量能逐渐缩小，遇到支撑线后反弹量能小幅放大，这是绝佳的入场点，一般十战九胜。