笔者根据经验来详细谈谈解套心得。
其一，靠捂解套。该策略通常使用于牛市期间或熊市末期，满仓套牢，既不能割，也无力补仓时。他的理念是价格围绕价值波动，主要适用于绩优成长股。其优点在于无须后备资金，无须劳神操作。缺点在于过于被动，解套与否无法自控。风险主要来自股票的选择和市场的判断，非优质股票可能日复下跌，解套无望。
如牛市期间，市场处于高位，新进入者常面临今买明跌的情况，对高位的恐惧常使得大家割肉止损，或是在大盘阶段性调整期间，10%到30%的跌幅更是引起股民的争相出逃。但历史告诉大家，牛市的每次调整只是对以前获利盘的消化和整理，只要牛市的上升通道不改变、只要企业依然优质，伴随公司的成长，股价必然会叠创新高，解套更是指日可待。
而熊市末期，股价处于底部区域，低于实际价值，交易不活跃，成交量萎缩，盘面主要呈现横盘整理之态，此时下跌空间有限，若盲目做空或止损将面临两个问题。一是撤出的资金投向，二是再次介入时点的选择。与其一次次地遭受损失再面临选择不如牢牢捂住优质股，耐心等待，以不变应万变，必然是收益大于风险。
该策略操作要领在于坚守价值投资理念，耐心持有，捂绩优不捂绩差。
其二，止损解套。该策略常使用于熊市初期，尤其适用于追涨、投机性买入和股价在高位的股票面临急跌时。中小股民遇到股票下跌往往都不愿承认损失，抱着不卖则不亏的理念，始终不愿抛出股票，希望股票再次上涨挽回损失。而且中小股民最喜欢追高，股票涨了不卖，如果跌了更是不会卖。而往往事与愿违，待股票进入调整期后，后市的调整时间长，调整幅度深，在此期间投资者只能陷入漫长的等待，特别当持有的股票本质不佳，而且整体投资环境有转趋恶化迹象时，股票更是一套再套。该策略的理念是好汉不吃眼前亏，少亏则赢。其优点在于解套效率高，一招必杀，缺点在于存在做空风险。在操作上可以参照以下几点：
1、当发现自己的买入是一种严重的错误时，一定要果断卖出，不要错过止损的机会，另外要避免在低位操作。
2、当明显感觉股指将深幅下挫时，如上调印花税等系列政策出台，对于涨幅过大股、非合理估值范围内个股，应第一时间止损。
3、当个股放量下跌，出现异常卖盘时，说明主力资金无力护盘或获利出场而出货强烈，应果断止损。
4、趁反弹卖出，如果股价快速下跌，未能第一时间抽身，这时再恐慌地杀跌止损，所起的作用将很有限。而经过深幅快速下跌后的股市极易出现反弹行情，投资者可亡羊补牢，趁大盘反弹时卖出。
该策略操作要领在于投资者对大势和个股有正确的判断，能否当机立断，是否具有承亏的心理素质。只有及时果断地卖出，才能防止投资损失的进一步扩大。只要能保证资金不受大的损失，股市中永远有无数的机会可以再赚回来。